一年四季最好都不要用冷水洗头
洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病
不会伤害无生命的发干，但是在一定情况下会伤害身体，尤其是女性，及心脑血管病患者。

如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。尤其在大量运动后一定要用温水冲洗。另外，患有心脑血管病的老人更要注意。
当然以上考虑的是大部分人的情况，也有个人身体状况特别好的，有的人坚持天天早晨冷水洗头，依然满头黑发，从不感冒、头疼。
所以，只要身体健康，避开运动后、或大热天血管扩张的时候，女性避开生理周期，在自己可以承受的范围内冷水洗头是没有事的。