斑秃的发生除受到免疫力低下的原因外，还有就是精神受到刺激或创伤引起头皮组织神经紊乱，所以除了必要的内服中药及外用老蔓藤植物中药防脱生发产品控制住脱发的发展外。也要注意调理好心态，避免其复发。

做到以下几点，斑秃的复发率就可以降至最低：1、要心情愉悦，保持良好的心态，避免情绪波动过大；2.睡眠要好，充足和良好的睡眠时头发生长的一个重要因素，不要熬夜，防止失眠是关键；3.工作学习劳逸结合，切忌紧张过度，压力过大，一旦超出生理和心理的承受极限，则复发在所难免；4.饮食有节，营养均衡，切记勿暴饮暴食，无偏食，少吃辛辣刺激食品，忌食酸性食物；5.预防性治疗，如，春季或秋季易复发，或有精神刺激，紧张过度，压力过大，睡眠差等情况发生，可提前用药防止复发，不要等到出现斑秃了再来治疗，那样就为时过晚了。6、注意防止全身性疾病，因为许多全身性疾病可以导致斑秃，所以，有全身性疾病时要及时就医，以免加重病情、斑秃复发。

现在我们又回到“肾虚脱发”的治疗上来，我们也再次声明：“肾虚脱发”应为肾阴虚脱发。这也是“肾虚脱发”患者最为关心的问题。我们在《脱发篇》一文中开篇就将无论何种原因造成的脱发其“病灶”部位只有两处：皮脂腺体和头皮组织的皮下肌肉层。只将脱发的种类分为脂溢性脱发和生理脱发。除了必要的“辨证施治”的服药治疗外，我们对造成脱发的两个“病灶”提出了以下最佳的治疗方法。

1、物理疗法：对脱发区经常按摩以激活皮下肌肉血循环。

2、针刺疗法：以梅花针敲打以脱发区为中心1倍以上的范围。直接刺激头皮组织的神经区域。请点击《梅花针使用方法简介》

3、药物外敷疗法：以能强效激活血循环的老蔓藤组方产品直接使用于患处。

雄性激素源性脱发即医学上所称的“男性型脱发”，俗称“谢顶”，发病率较高。是指进入成年后，头发逐渐脱落，鬓部很快后退，前发缘升高，头顶部头发稀薄甚至歇顶，呈进行性加重。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性，常在20-30岁左右开始出现脱发。脱发一般从前额及颞部两侧开始，前发线逐渐向后退缩，前额变高，随着年龄增大，颅顶部头发逐渐脱落，枕部及两侧发际处仍常有剩余头发，病情重者，头顶和前额部脱发连成大片，只剩下周围大半圈象马蹄状分布的头发未脱掉，脱发区皮肤光滑或遗留少数稀疏细软的短发。雄性激索源性秃发病程进展缓慢，女性患者脱发程度较轻，大多数为顶部毛发稀疏，毛发变细变软。

雄性源性脱发的发生原因是在雄性激素的作用造成头顶部头皮组织皮下肌肉的萎缩，这也是男性进入性高度成熟期以后的一种“后期性标志”现象。而女性在性成熟高峰期过后，雌性激素分泌开始走下坡，这也会引起头皮组织的皮下肌肉的萎缩，这也是女性的性标志的一种衰退现象。

在治疗上针对雄性激素这个根源来治疗是不可取的，因为雄性激素是男性处在成熟期后期必然的生理状态，强行的改变有可能改变正常的生理现状，所以在治疗上针对它所引起的脱发的反应点肌肉层的萎缩退化才是关键。也是最直接有效的方法。

要想有效地治疗肾虚脱发，首先就要了解肾虚指的是什么？中医所说的肾虚在现代医学中应该作何解释。很多人都认为脱发都与肾虚有关，但事实上没几个人真正知道肾虚的本质，更别肾虚和脱发是什么因果关系。肾虚是肾阳虚还是肾阴虚？网上的资料对肾虚的解释可以说是五花八门，各抒已见。肾虚不管在现代医学中最终作何解释，但它肯定是个医学问题。医学是一门严肃的科学，绝对不是你想怎么解释就怎么解释，你想怎么理解就怎么理解。你想吃什么就吃什么药。否则这就不叫医学还不如应该叫酒楼饭馆了，菜怎么做都成，喜欢吃什么菜请随便点。一句话，不弄清楚什么叫肾虚，怎么去治疗肾虚脱发啊！

肾虚在现代的医学的解释中其范围极广，它所涉及到组织生理系统、器官及生理功能系统的病变和生理变异是否都与脱发有关呢？答案当然不是。桃丽丝专家组的观点：内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象。而导致各种脱发的主要原因中，性激素（内分泌）的变异这是其中一个主要原因。与其说肾虚是否会导致脱发，不如说肾虚现象之一的内分泌（性激素）病变和变异会导致脱发。那么这种肾虚脱发应该怎么办呢？答案似乎很清楚了，那就是治疗和调理内分泌功能，但桃丽丝专家组否认了这个答案，而是抓住治发区的“病灶”部位进行外部的重点治疗。在《肾虚脱发》篇中有专门的论述。

桃丽丝专家组在《脱发篇》中对脱发的原因进行全新的注解，把众说纷纭，杂乱无章的脱发原因严格的归纳为三大元素。第一元素是头皮组织的生理变异。第二元素是人体内分泌尤其性激素的变异，第三元素是种族、家族、个体（性别）遗传基因的必然结果。同时又把后两个元素所导致的脱发精准的锁在头皮组织的两个“病灶”部位上。皮下肌肉层和皮脂腺体，把各种脱发分为两类性质，“生理性”脱发和“脂溢性”脱发。又把这两类脱发分为“常规性脱发”和“非常规性脱发”。从以上的定义来看，肾虚脱发显然是第二个元素所引起的脱发。在《肾虚脱发》一文中对中医的肾虚用现代人体生理解剖理论的解释中明确指出了内分泌系统功能是“肾”的重要有机部分。所以说中医所说的肾虚脱发的本质实际上指内分泌功能紊乱所造成的脱发。