黑发的生长，主要靠发根的黑色素细胞形成。随着年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止或减少制造黑色素，白发便因此形成，毛囊数目在胚胎发育期时就固定了，生长在毛囊上的行发约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，毛囊内生长的头发也会减少(年轻时一个毛囊可生长多根头发)这是老年人头发稀少的原因，但白毛拔掉后不会越来越多。

白头发根据原因分先天和后天两种。

后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足，（病理性白发不在我们所讲的范围，如一些皮肤病如白癜风，肾功能衰弱等，白发只是某些疾病的一个症状。）一般是35岁开始生白头发。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。

对于老年人出现的白发只要能够控制住其白毛的增加就是胜利。青少年白者除受遗传因素影响外，多与营养摄入不均衡，学习生活紧张，压力太大所致；消化系统营养吸收转换出现障碍造成营养失调体内微量元素缺失都会加速黑发变白。

日常中需注意的两点：

1.青少年不要偏食，营养要均衡。

一些食物都含有丰富的微量元素，如常吃的马铃薯和芋头等，都可以刺激发根，促进黑色素的形成。

2.要有意识的放松心情，要行动上重视它，心里上藐视它。

除了以上日常生活中需注意的方法外，我们在此强烈推荐一款促进黑色素生成的桃丽丝植物中药外敷疗法，可以有效抑制白发的形成。从而减少和控制白发的生成。它重点激活头皮的血液循环，调理和改善头皮组织，使发根获得更多血液输送的营养来保障发干所供。

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