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　　洗发

　　关于洗发水的选择

　　谈到洗发，少不了分析一下头发的性质———油性，中性或者干性，然后针对性地选择洗发水。事实上，就像护肤品和衣服一样，适合的就是最好的。不同发质使用的洗发水，其中最大的差别在于洗净力。有些人喜欢清爽的感觉，或者平日总是暴露在大量灰尘之下，那么也许油性洗发水比较合适；有些人头发感觉干燥，或者洗头相当频繁，那么干性洗发水应该更适合你。

　　正确的洗发步骤

　　你是不是向来觉得洗发比较容易呢？每次冲凉的时候，顺便就把头发打湿，洗发水抹在头上揉揉，再用水冲掉就算洗完———相信这是大部分人的做法，可是，我必须很遗憾、很郑重地告诉你，你的洗发过程，实在是错得太多啦！

　　正确的步骤应该是这样的：

　　第一步：洗发前先梳头，这样可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死细胞)弄松，以方便下一步的清洗。

　　第二步：把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止(否则洗发水就不能产生足够多的泡泡啦)，并将洗发水倒入手掌，加水稀释，起泡。

　　注意：不要直接把洗发水倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

　　第三步：用指腹把洗发水均匀揉进头发里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫。千万记住，是指腹哦，不是指尖，更不是指甲。

　　第四步：冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。不过，还没完呢，还要再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地揉到头皮上，这次主要是为了清洗发根，然后再用水冲掉。

　　第五步：将护发从发梢抹至发根，轻轻按摩一会，再彻底冲掉。

　　关于护发

　　烫染发只是一个短暂的过程，但护理染过的秀发则是一个长期而艰巨的任务！如果染发后没有好好保养你的秀发，那么染后的头发会在短时间内褪色，这是任何一个染发者不愿看到的事儿。不光如此，即使再高档的染发剂也会给你的头发带来伤害。往往伴之而来的，是秀发的干枯、毛躁、分叉、落发。所以，要想有一头顺滑亮泽的秀发，每周定期做头发护理必不可少的功课哦！

　　而且，头发清洁后，头发的毛鳞片会有部分剥除的现象，形成负电荷，头发都是负电就会相斥，这也是为什么每次刚洗完头发，它都会变得蓬松很难处理的缘故。而护发成份含有正电荷的表面活性剂，可以中和静电，令头发更加有型、柔顺和光亮，当然也更加容易梳理。

　　不过有一点我们是必须明白的，所有的护发素都是暂时性的，只起到润滑，收缩毛鳞片的作用，下次洗头就会洗掉。所以，我们必须持之以恒地给头发做焗油或发膜，而不是定期地间隔使用或者偶尔使用，这样才能增强头发的强度并使其保持最佳状态。

　　干发

　　洗完头发，接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说，这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱，而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢？

　　第一步，因为头发湿的时候最脆弱，所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。

　　第二步，当头发已经不再滴水的时候，用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢，再用恒温的吹风机，从发根吹至发梢，温度调到中档比较合适。记得吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。

　　第三步，头发吹得半干就可以啦，不要再贪恋完全干燥的满足，还是慢慢等待它自己干下来吧———要知道，用吹风机把头发吹的太干很容易损伤头发哦！

　　正确的步骤讲完了，另外要纠正两个常见的错误做法：

　　头发半干就直接入睡，不仅损伤头发，而且容易引起头疼、感冒等疾病，严重者可导致痴呆、癌症。

　　顶着满脑袋湿漉漉的头发出门，无论是尘土还是烈日或者风雨，都会令你的头发严重受伤。

　　关于洗发的频率和时间

　　比较理想的做法是每天一次，太少怕不够干净，太多(比如多于两次)则容易令头发失去必要的油分。

　　而什么时候洗发，其实不那么重要，各人习惯不同而已。如果希望令头发更加光彩照人，早上洗当然比晚上要好，因为经过一夜的睡眠，头发不可避免会沾上灰尘，甚至分泌更多油脂，看起来不那么明亮。事实上，刚刚洗完吹干的头发，也更容易做出漂亮的造型。

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