”黄脸婆”这词对于女人来说是致命的，如何告别皮肤暗黄粗糙，干燥起皮面无光泽，养成面部按摩的习惯是关键，按摩是保养肌肤过程中直接有效的方法之一，一周两次，早晚均可进行，每次5分钟的脸部按摩有效促进血液循环，加速新陈代谢赶走多余废物，调动自身力量由内而外滋养肌肤，增强皮肤弹性和光泽，达到自然均衡的健康肤色.在自我按摩前，应先用洗面奶清洁皮肤，最好是在按摩前用热毛巾敷面，时间为2至3分钟，热敷不仅能促进角质脱落，扩张毛孔，还有助于更好吸收营养。在按摩时手法要轻柔，搭配按摩膏作为润滑避免过度拉扯肌肤。

按摩手法：

步骤一：将按摩膏点在额头，面颊，下巴等部位，由内向外打圈均匀涂抹在脸上。

步骤二：使用中指、无名指的指腹，从下巴开始沿着脸部轮廓下缘，画小圈至耳根，从嘴角至耳下画小圈；再从人中至耳中画小圈；从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数：5至8次。

步骤三：使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈。并上下移动，为溶解多余皮脂，在此部位可稍许用点力。按摩次数：3至5次。

步骤四： 运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩。按摩次数：3至5次。

步骤五： 运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚。按摩次数：3至5次。

步骤六：以中指和无名指轻柔的从内向外划动，逆着鱼尾纹的方向，3至5次。

步骤七：略微抬起下巴，用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推，约做10次左右。做完颈部中间的按摩后，再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉，直到耳后，反复做10次。

　　另外，加强体育锻炼和户外活动，多喝水，勤沐浴，多吃水果，合理饮食，使皮肤及时得到营养素和水分补充。避免阳光照射和涂抹含脂类高的护肤品。对于有些皮肤敏感者，在春季要避免风吹、日晒及涂抹美白类护肤品，减少过敏反应发生。