夏日秀发 危机重重

发质干枯脆弱夏天的头发干干毛毛，洗时容易断裂。这是由于秀发的重要组成部分--氨基酸，会吸收紫外线，从而自行分解、流失，破坏了秀发的内部结构。除此之外，出外游泳也有“陷阱”，海水里的盐分就像海绵，会吸取头发中的水分，使之干枯。

头皮敏感易痒头屑头痒等问题反复出现，头皮发干、发紧、易出油，有时还会发红刺痒，有灼烧感。这些都是强烈的日光、汗水，以及肌肤接触到的化学成分(如海水中的盐，泳池中的氯等)惹的祸。

发色变淡无光紫外线晒“焦”了秀发，也破坏了秀发中的其它某些成分，导致发色变浅。而游泳池水中的氯，也会对秀发产生漂白作用。皮肤越晒越黑，头发却越晒越“白”；那些染上去的炫色，就褪得更快啦。

夏日护发小贴士

1.减少染、烫、吹的次数，这些都会降低头皮天然的保护能力。

2、少食冷饮夏天过多食用冰淇淋等冷饮，头发容易脱落，应多喝些白开水。

3、注意体内蛋白质的供给蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，如果人体的蛋白质供给不足，头发就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取，多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物。

4、避免强烈的阳光照射夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑一样，保护头发免受日晒的伤害。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。

5、注意头发的清洁夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此在夏季应注意头发的清洁而勤洗头。

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